Ante la ola de calor, EDELAP emite recomendaciones

· Cerrá persianas y cortinas evitando el ingreso de calor a tu hogar.

· Usá un ventilador para que circule el aire, los ventiladores consumen una décima parte que un aire acondicionado.

· Si usás aire acondicionado gradualo en 24 grados y mantené el filtro limpio, si está sucio consume un 10% más de energía.

· Colocá la heladera o freezer lejos de fuentes de calor y revisá que sus puertas cierren bien.

· Tomá mucha agua para estar hidratado, antes de tener sed.

· Tomá duchas frías cortas a lo largo del día.

· Consumí comidas frescas, preferentemente vegetales y frutas.

· Usá ropa holgada y liviana de colores claros.

· No te expongas al sol entre las 11 y las 16 horas.

· Al salir al exterior usá sombrero, anteojos y protector solar.